La primavera è la stagione più vivace dell’anno. Nei parchi e nei campi fiori primaverili, piante e cespugli esplodono in un tripudio di profumi e colori scenografici. Chi ha la fortuna di possedere un bel terrazzo o un pezzettino di terra può portare con sé questa vitalità! Ecco allora 10 tipi di fiori da piantare [...]

Chi ha mai sentito parlare di un parco divertimenti...per i nonni? L’idea è nata in Spagna ed è stata pensata per divertire, socializzare e mantenere in esercizio persone di età avanzata. Gli studiosi infatti sono da sempre concordi nell’affermare che praticare sport e socializzare, soprattutto in luoghi di spensieratezza ed ottimismo faccia bene alle persone [...]

Spesso, quando l'età avanza, ci si ritrova a dover fare i conti con una nuova condizione: le capacità di movimento si riducono e la propria autonomia sembra sfuggire. Dal punto di vista psicologico, è sempre bene che i pensieri e le emozioni sia sempre in grado di "aiutare" e sostenere il fisico nel quotidiano. Per [...]